Terapia de casal online é boa opção para melhorar relacionamento

Seu casamento está precisando de terapia? Se você é como a maioria das pessoas, a resposta correta seria sim, mas provavelmente a sua resposta é não.

Na maioria dos casamentos, um ou ambos não aceitam a ideia de fazer terapia. Alguns casais não podem pagar, outros acham incoveninete. E muitos veem a terapia como o último recurso – algo que só casais desesperados precisariam. Apenas 19% dos casais atuais já participaram de sessões de terapia de casal; um estudo recente envolvendo casais divorciados descobriu que aproximadamente dois terços nunca buscaram o tratamento antes de decidir por um fim no relacionamento.

“Parece que resistimos mais em procurar ajuda para nossa relação do que para depressão ou ansiedade”, afirmou o Dr. Brian D. Doss, professor assistente de psicologia da Universidade de Miami. “Há uma forte falta de incentivo para pensarmos sobre nossa relação como sendo um problema – é praticamente reconhecer um fracasso ao admitirmos que algo não anda bem”.

É claro que terapia de casal nem sempre funciona – talvez porque o ponto tratado seja tão antigo que não tenha mais volta. Um estudo recente envolvendo dois tipos de terapia descobriu que apenas aproximadamente metade dos casais relatou melhoras duradouras no casamento.

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